|
|
Cunoscută sub numele de aspirină naturală, salcia albă are beneficii terapeutice asemănătoare acidului acetilsalicilic. Datorită substanţelor active conţinute în scoarţă (compuşi salicilici, taninuri, ceară, oxalaţi şi răşini), salcia are proprietăţi antireumatice, antiinflamatoare, analgezice, sedative, astringente şi hemostatice.
Preparatele din scoarţă de salcie sunt eficiente în tratamentul afecţiunilor reumatice, în insomniile pe fond nervos, în stări de iritabilitate şi de anxietate. În acelaşi timp, infuzia, tinctura şi decoctul obţinute din scoarţă de salcie calmează durerile de orice fel”, precizează Eugen …citește în continuare
 Oprește televizorul, computerul, mașina de spălat, telefonul, închide fereastra. Ce auzi? Cât de confortabil te simți în liniște absolută? Liniștea a fost de mult timp asociată cu spiritualitatea, atât prin retrageri din lumea zgomotoasă, cât și prin jurăminte de tăcere, în care totul se reduce la meditație. Astăzi pare un lux de mare preț.
Cinci oameni s-au oferit ca voluntari pentru un experiment într-o mănăstire iezuită. Jurământul făcut a fost acela de a păstra liniștea timp de opt zile. …citește în continuare
 Doi cercetători italieni au descoperit că somnul “spală” creierul de informaţiile care nu îi folosesc şi eliberează spaţiul pentru memoria de lungă durată, informează ANSA. Un somn profund ajută la eliberarea informaţiei din sinapsele creierului şi încarcă cu energie neuronii care asimilează cunoştinţe. Descoperirile au fost revelate de un studiu condus de doi neurologi italieni de la University of Wisconsin-Madison School of Medicine din Statele Unite ale Americii. Doctorii Chiara Cirelli şi Giulio Tononi au prezentat marţi rezultatele studiului …citește în continuare
Potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii britanici, faptele bune pot contribui la imbunatatirea starii de sanatate. Oamenii care fac acte de caritate si alte fapte bune – de exemplu, isi ajuta vecinul la amenajarea gradinii – trec prin mai putine momente de manie, sunt optimisti si au mai multa incredere de sine, potrivit studiului realizat de cercetatorii de la Mindlab, un laborator din cadrul Universitatii din Sussex. Cercetatorii vin acum cu dovezi stiintifice in sprijinul vechii zicale potrivit …citește în continuare
Persoanele ostile, competitive, care adora sa manipuleze, chiar agresive, platesc un pret destul de mare pentru defectele lor: isi risca sanatatea inimii si chiar viata, arata un studiu recent realizat in Italia.
Dupa cum a aratat o cercetare realizata pe 5.600 de italieni din patru sate din Sardinia, cei mai temperamentali dintre ei s-au dovedit a fi si mai predispusi la bolile cardiovasculare, atac de cord si atac vascular cerebral, conform HealthDay.
Cei mai multi dintre noi …citește în continuare
 Căldura excesivă, diareea şi febra favorizează pierderea de apă şi de săruri minerale din organism. Deshidratarea, manifestată prin sete continuă, oboseală, dureri de cap şi probleme de urinare, este cauzată de scăderea volumului de lichide de la nivel celular.
Organismul nostru conţine 75 la sută apă, mare parte intrând în compoziţia celulelor (aproximativ 70 la sută). În caz de deshidratare, celulele pot ajunge să piardă până la 30 la sută din volumul lor de apă, ceea ce îngreunează activitatea la nivelul pielii, stomacului, ficatului, rinichilor, inimii şi creierului. Cele mai sensibile sunt celulele cerebrale şi, de aceea, apar frecvent episoade de confuzie şi se poate instala chiar coma. În plus, în caz de deshidratare, nivelul de electroliţi (săruri minerale din organism) scade, iar apa nu se mai poate deplasa din interiorul celulelor către sânge. …citeste in continuare.
|
|
Comentarii recente